Artele martiale au fost inventate pentru a-i perfectiona pe practicanti si a forma caractere puternice.

Ca hobby sau ca sport de performanta, antrenamentele de Karate dezvolta intr-un mod echilibrat calitatile motrice (viteza, forta, mobilitate, coordonare si agilitate) si au drept scop sa le dezvolte caracterul si sa le impuna o disciplina care poate fi aplicata in viata de zi cu zi, nu numai in sala de antrenament.

Nu aveți nevoie de niciun echipament, dar dacă aveți ceva la îndemână, anunțați antrenorul pentru a-l putea încorpora în sesiune.

Luați o sticlă de apă și orice echipament pe care doriți să-l utilizați și întâlniți-vă profesorul la locația dvs. convenită.

Sesiunea se va încheia cu un stretching pentru a vă reseta mintea și corpul pentru restul zilei sau al serii.